高血压能吃燕麦片，燕麦片本身含有大量的必需氨基酸、维生素等 。膳食纤维含量相对较高，适合高血压患者食用。日常生活中，除了适当摄入燕麦片外，还可以多吃些根茎类食物。这些根茎类蔬菜的淀粉含量也会适当提高，也可以代替平常的主食，如土豆、藕、山药等。在日常生活中，要注意多摄取蔬菜，同时水果也要适当摄取，一定要控制体重。
39问医生
高血压能吃燕麦片吗
姜丽萍
循环内科
主任医师
吉林市人民医院
三级甲等
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66
2021-04-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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