通常情况下，吃维生素B6、维生素B2、维生素B12等维生素能防止脱发。
1、维生素B6
维生素B6是一种辅酶，可以参与氨基酸、蛋白质的合成，并有抑制呕吐中枢的作用。适当服用维生素B6可以缓解脱发，使头发变得更加乌黑有光泽。建议患者在医生的指导下服用维生素B6。
2、维生素B2
维生素B2是人体重要的营养素，可以促进细胞的再生，也可以促进头发的生长。建议患者可遵医嘱服用维生素B2，有助于缓解脱发。
3、维生素B12
维生素B12是人体必需的维生素，可以促进血红蛋白的合成，还可以营养神经。适当服用维生素B12可以缓解脱发，使头发变得更加乌黑有光泽。建议患者可在医生的指导下服用维生素B12。
除上述维生素外，还可以服用维生素E、维生素D等维生素。另外，脱发还可能与遗传、雄激素性秃发等因素有关，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
米诺地尔搽剂
米诺地尔酊
非那雄胺片
