饮用茶水大概会造成睡觉深度的出现，但个体之间也存在差别。这是由于茶叶中含有兴奋性物质咖啡碱，因此兴奋物质会造成中枢神经系统兴奋，进因此导致睡觉深度的出现。所以关于饮茶要注重方法和方法，尽可能防止在晚间饮茶，注重该溶质物质的量浓度不要太高，饮用的速度不要过快。所以关于饮茶要注意方法和方法，尽可能防止在晚间饮茶，注意该溶质物质的量浓度不要太高，饮用的速度不要过快。
39问医生
为什么喝茶容易失眠
李红冬
综合内科
副主任医师
深圳市宝安人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-18
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-05-13上海哪家医院看胰腺癌比较好-上海胰腺癌专科医院前❿排行
- 2025-05-13上海牙龈癌医院▏上海牙龈癌医院排行榜▏上海哪个牙龈癌专科医院最好
- 2025-05-13上海那一个医院看皮肤癌最专业-上海十大皮肤癌医院排行榜？
- 2025-05-13上海好的宫颈癌专科医院-上海宫颈癌医院排行/那个好？
- 2025-05-13上海看甲状腺癌口碑好的医院公开-上海甲状腺癌医院前三排行？
查看更多
- 2024-06-24哪些茶可以调理失眠症
- 2024-09-01晚上喝茶会失眠吗
- 2024-06-17失眠症可以泡绿茶喝吗
- 2024-09-19喝冰红茶会失眠吗
- 2024-09-18失眠喝什么茶
查看更多
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
安神补脑液
晚必安酸枣仁油软胶囊
参松养心胶囊
Copyright © 2000-2025 39.net
