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产后容易失眠吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
咨询
产后容易失眠多因激素变化、身体恢复和新生儿需求。
产后女性体内的激素水平会发生显著变化，尤其是雌激素和孕激素的下降，可能导致情绪波动和失眠。此外，分娩后身体需要时间来恢复，包括子宫收缩和伤口愈合，这些过程可能会导致身体不适和睡眠障碍。同时，新生儿的需求，如喂养和换尿布，也会打乱母亲的睡眠节奏，进一步加剧失眠问题。
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2024-09-25 浏览100次
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