39问医生

孕妇可以吃大樱桃吗

李燚妇产科副主任医师

山东省立第三医院三级甲等

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孕期可以适量吃樱桃。樱桃是一种低热量水果，富含维生素，尤其是胡萝卜素和矿物质。在怀孕期间补充维生素和矿物质是一个很好的食物来源。尤其是对于体重超重或血糖略高的孕妇，如果选择血糖指数低、热量少的水果，樱桃是一个不错的选择。孕妇可以在两餐之间多吃一顿。但是孕妇的任何食物都不应该吃得太多。

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2022-04-24 浏览100次

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