大樱桃一般具有补充营养、润肠通便、改善贫血的功效，但食用过多可能会导致患者出现腹泻、腹胀、血糖升高等害处。
1、功效与作用
樱桃中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、铁、磷等营养物质，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有利于身体的健康。樱桃中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以帮助缓解便秘的症状。樱桃中含有铁元素，可以促进血红蛋白的合成，具有改善贫血的功效。
2、害处
但需要注意的是，如果过量食用大樱桃，可能会导致患者出现腹泻、腹胀、血糖升高等不适症状。因为大樱桃中含有一定量的糖分，过量食用可能会导致体内血糖升高，严重时还可能会引起糖尿病。
建议患者在日常生活中注意适量食用樱桃，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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