黑枸杞和菊花可以一起泡水喝。
这两者同食通常不会发生化学反应，也不会生成有害物质，因此可以一起泡水喝。
除了上述提及的两种食材外，还可以适当添加红枣、冰糖等食材共同泡水饮用，以增加饮品口感或营养成分。
在冲泡黑枸杞与菊花时，需注意控制水温以免破坏其中的有效成分，并且不宜过量食用，避免引起腹泻等症状。另外，对于存在肝肾功能不全的人群，则应谨慎饮用，以防加重病情。
这两者同食通常不会发生化学反应，也不会生成有害物质，因此可以一起泡水喝。
除了上述提及的两种食材外，还可以适当添加红枣、冰糖等食材共同泡水饮用，以增加饮品口感或营养成分。
在冲泡黑枸杞与菊花时，需注意控制水温以免破坏其中的有效成分，并且不宜过量食用，避免引起腹泻等症状。另外，对于存在肝肾功能不全的人群，则应谨慎饮用，以防加重病情。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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