维生素B2和B6的区别在于来源、作用、适用人群等方面。
1、来源
维生素B2主要来源于动物性食物，如肉类、肝脏等。维生素B6主要来源于谷类、豆类等食物。
2、作用
维生素B2可以促进生长发育，维持皮肤和黏膜的完整性，还可以参与糖、蛋白质等物质的代谢，维持正常的视觉功能。维生素B6可以用于预防和治疗维生素B6缺乏症引起的厌食、舌炎、脂溢性皮炎等。
3、适用人群
维生素B2适用于维生素B2缺乏症患者。维生素B6适用于维生素B6缺乏症患者。
此外，维生素B2和B6的区别还包括性状、副作用等。建议在医生的指导下服用维生素B2和B6，以免服用不当对身体造成伤害。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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