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病情描述:孕妇香瓜可以吃吗
医生回答
郑力行 主治医师 三甲
全科
孕妇可以适量吃香瓜。香瓜含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种微量元素,能够促进铁质吸收,预防贫血的发生。此外,香瓜中还含有一种叫做番茄红素的抗氧化物质,具有一定的抗衰老作用。适当进食有助于改善孕期皮肤状况。如果孕妇存在妊娠期糖尿病,则需要控制摄入量,因为香瓜含糖分较高。对于血糖偏高的孕妇来说,建议定期监测血糖水平,并调整饮食结构以维持正常范围。日常生活中还要注意均衡膳食,避免暴饮暴食,以免引起血糖波动。 2024-01-28 09:25 举报
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