焦虑和抑郁可能是造成失眠非常重要的原因 。而且可能会持续很长时间，导致长期慢性失眠。百分之八十以上的失眠患者存在心理和心理问题，这些压力可能来自工作、学习、社交和家庭婚姻。百分之九十八的焦虑和抑郁患者患有失眠，因此焦虑和抑郁可能是失眠的原因和结果。如果能抗焦虑、抗抑郁，不仅能改善抑郁和焦虑，还能消除失眠症状。
39问医生
焦虑抑郁与失眠有什么关系
张保华
精神心理科
主任医师
首都医科大学附属北京安定医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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