黄糯玉米具有补充营养、促进胃肠道蠕动、辅助改善便秘的功效与作用，但是食物无法代替药物，出现疾病时还需遵医嘱用药治疗。
1、补充营养
黄糯玉米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分，营养价值比较高，适当食用可以补充人体所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、促进胃肠道蠕动
黄糯玉米中含有丰富的膳食纤维，进入人体后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
3、辅助改善便秘
黄糯玉米中含有丰富的膳食纤维，进入人体后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。
除此之外，还具有辅助健脾养胃、补充能量等功效与作用，但是平时要注意吃黄糯玉米，不要过量食用，以免加重胃肠道负担，出现消化不良的情况。如果患者吃了黄糯玉米后出现了不适症状，比如腹痛、腹胀等，可以到医院就诊治疗。
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