老年人脑萎缩食用富含B族维生素、卵磷脂、DHA等一些保健品较好。核桃、花生等坚果类物质含有丰富不饱和脂肪酸，对脑血管、大脑细胞有滋补作用。深海鱼含有丰富的不饱和脂肪酸、DHA，这些物质都可以改善人体记忆力、营养脑细胞。大豆、鸡蛋类物质含有丰富的卵磷脂，卵磷脂是大脑细胞膜构成，对延缓脑功能的衰退有很好补益作用。
39问医生
老年人脑萎缩吃什么保健品效果最好
石红婷
神经内科
副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
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66
2022-04-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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