哪些生活习惯有利于癫痫治疗_39问医生

通常情况下，避免过度劳累、保持良好的生活习惯、适当运动等生活习惯，有利于癫痫的治疗。癫痫是一种表现为反复癫痫发作的慢性脑部疾病，会突然间毫无缘由的发作，任何年龄段的人群均可发病，是最常见的神经系统疾病之一。

1、避免过度劳累

患者应注意劳逸结合，避免过度劳累，以免导致癫痫发作。癫痫患者过度劳累可能会导致癫痫发作的频率增加，甚至会诱发癫痫持续状态。

2、保持良好的生活习惯

患者应保持良好的生活习惯，避免熬夜、抽烟、喝酒等不良习惯。同时，还应保持情绪稳定，避免过度紧张、焦虑等。有利于预防癫痫发作。

3、适当运动

适当运动有助于缓解精神压力，保持身心健康。癫痫患者适当运动可以放松心情，保持心情愉悦，对病情的恢复有一定的好处。

除上述生活习惯外，还应避免暴饮暴食、喝浓茶、咖啡等饮品。癫痫患者应在医生的指导下服用抗癫痫药物，如卡马西平、苯妥英钠、丙戊酸钠等，不可自行调整药物剂量或停药，以免出现不良后果。如果癫痫患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

哪些生活习惯有利于癫痫治疗