果酱具有提高消化功能、缓解疲劳及清肠排毒等功效作用。果酱的营养价值极高的，它通常含有丰富维生素和果酸，还含有大量的膳食纤维和一些对人体有益的微量元素，除此以外它含有碳水化合物和果糖，多糖等多种对人体有益的营养。能满足人体正常工作时对不同营养的需要，而且能提高人体多器官功能，经常食用还能放慢身体衰老速度。
39问医生
果酱营养价值及功效作用
于晨光
中医内科
主治医师
哈尔滨市中医院
三级甲等
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2022-03-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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