有结石可以适量吃西兰花。
少量食用西兰花不会对结石患者造成额外负担，且其含有丰富的膳食纤维、维生素C及多种矿物质，有助于维持身体健康。但不宜过量食用以防影响病情恢复。
有结石还可能与长期卧床、饮水不足等原因有关，此时可能会导致尿液浓缩而形成结晶或结石。针对此类情况，需要避免进一步加重上述因素的影响，以减少结石的发生风险。
对于存在结石的人群，日常生活中需注意均衡饮食，避免过多摄入菠菜、芹菜等草酸含量较高的食物，以免增加结石的风险。同时要保持充足的水分摄入，促进排泄。
少量食用西兰花不会对结石患者造成额外负担，且其含有丰富的膳食纤维、维生素C及多种矿物质，有助于维持身体健康。但不宜过量食用以防影响病情恢复。
有结石还可能与长期卧床、饮水不足等原因有关，此时可能会导致尿液浓缩而形成结晶或结石。针对此类情况，需要避免进一步加重上述因素的影响，以减少结石的发生风险。
对于存在结石的人群，日常生活中需注意均衡饮食，避免过多摄入菠菜、芹菜等草酸含量较高的食物，以免增加结石的风险。同时要保持充足的水分摄入，促进排泄。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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