39问医生

男性吃什么增强性功能

黄凤飞 泌尿外科二区 主治医师
高州市人民医院 三级甲等
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通常情况下,男性可以吃富含蛋白质、维生素的食物来辅助增强性功能。

1、富含蛋白质的食物

蛋白质是人体所必需的营养物质,适量食用可以为身体提供能量,有利于身体健康,对于增强性功能也有一定的辅助作用。常见的富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

2、富含维生素的食物

维生素是人体不可缺少的营养物质,可以促进性激素的合成,对身体的健康有一定的好处,常见的富含维生素的食物有胡萝卜、西红柿、苹果等。

除此之外,还可以吃富含锌元素的食物,可以促进性器官的发育,对于增强性功能也有一定的辅助作用。但食物不能代替药物,如果出现性功能障碍,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。

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2021-07-14 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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