鱼胶原蛋白肽吃多久有效果，需要根据个人的吸收情况判断，大概需要一周到两周的时间。
鱼胶原蛋白肽属于一种保健品，可以补充体内所需要的胶原蛋白，如果个人的吸收比较好，一般在一周左右就能够看到效果，但如果个人的吸收比较差，可能需要两周左右的时间才能够看到效果。
鱼胶原蛋白肽是一种保健品，并不属于药物，也不可以代替药物治疗疾病，如果患者想要补充胶原蛋白，可以在医生指导下服用胶原蛋白口服液、胶原蛋白粉等药物。
在日常生活中需要注意合理饮食，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，补充体内所需要的营养物质。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
