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病情描述：月经期能吃龙眼吗
医生回答
任培华 副主任医师 三甲
广州医科大学附属第一医院 中医科
月经期可以适量吃龙眼。龙眼是一种温性水果，富含多种营养物质，如铁、钾等矿物质以及维生素C等，有助于补充经期流失的营养。此外，龙眼还具有一定的补血功效，可缓解经期贫血引起的疲劳和乏力。但需注意适量食用，避免过量导致上火。如果女性在月经期间存在血糖偏高的现象，则不建议进食龙眼。月经期间，女性要注意做好个人卫生工作，勤换卫生巾，以免诱发感染。同时还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。 2024-05-06 19:23 举报
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