有时控制不住情绪，为一点小事也会大发脾气，可能是由于精神压力过大、焦虑症、抑郁症、躁狂症等原因所引起的。
1、精神压力过大
如果患者平时生活中压力过大，可能会导致大脑神经过于紧张，从而出现有时控制不住情绪，为一点小事也会大发脾气的情况。建议患者在日常生活中适当放松心情，多到户外进行运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者一般会表现为紧张、心烦意乱、恐慌等症状，部分患者可能会表现为有时控制不住情绪，为一点小事也会大发脾气的情况。建议患者可以在医生指导下使用丁螺环酮、等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症主要是由于应激事件、悲观的人格特质等因素引起的。患者一般会表现为心情低落、兴趣减退、自责等症状，部分患者可能会表现为有时控制不住情绪，为一点小事也会大发脾气的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀等药物进行治疗。同时，患者还可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、躁狂症
躁狂症主要是由于遗传、神经内分泌功能失调等因素引起的。患者一般会表现为情绪高涨、活动增多等症状，部分患者可能会出现有时控制不住情绪，为一点小事也会大发脾气的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平、拉莫三嗪等药物进行治疗。同时，患者还可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
5、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的精神疾病。患者会出现情绪高涨、活动增多、意志行为增强等症状，也可能会出现有时控制不住情绪，为一点小事也会大发脾气的情况。患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平、拉莫三嗪等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，患者需要注意保持良好的心态，避免过度紧张，以免加重病情。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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