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病情描述：银耳小孩子可以吃吗
医生回答
唐书生 主任医师 三甲
广州市妇女儿童医疗中心 儿内科
三岁小孩可以适量吃银耳。银耳中含有丰富的蛋白质、碳水化合物及多种矿物质元素，能够为三岁小孩的身体发育提供必要的营养物质。此外，银耳中还含有一定的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，改善便秘的情况。如果小孩对银耳过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。家长在给小孩喂食银耳时需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良等问题。同时，应确保所选食材新鲜干净，并做好充分烹饪以杀灭可能存在的细菌。 2024-05-06 19:20 举报
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