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病情描述：高血糖花生可以吃吗
医生回答
舒冏 副主任医师 三甲
中山大学附属第三医院 内分泌与代谢病学科
高血糖患者可以适量吃花生。花生含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质以及多种维生素和矿物质，适量食用有助于补充营养。此外，花生中含有的膳食纤维能够延缓胃排空速度，减缓食物消化吸收，从而有助于控制餐后血糖上升。如果患者对花生过敏，则不可以吃，以免诱发或加重不适症状。对于高血糖人群而言，日常生活中需注意饮食调整，合理搭配主食与蔬菜，并适当增加运动量，以维持血糖稳定。 2024-05-07 18:57 举报
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