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黑米面馒头升糖指数高吗

发病时间:不清楚

病情描述:黑米面馒头升糖指数高吗

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医生回答

黑米面馒头的升糖指数比较高。
黑米面馒头主要是由黑米制作而成,其中含有丰富的碳水化合物,食用后可转化为葡萄糖,导致血糖水平升高,因此升糖指数较高。
如果患者患有糖尿病或需要控制血糖,应减少摄入黑米面馒头。
对于血糖偏高的患者来说,日常生活中应注意饮食调整,尽量避免高糖食物的摄入,以维持血糖稳定。
2024-05-06 19:21 举报

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