田超 主治医师
哈尔滨市第一医院 精神心理科
对付有拖延症的人的方法有：1.要让病人不要过分的追求完美，做事情的时候要给自己定一个小目标，定的目标不要太大 。2.在做事情的时候不要产生一些恐惧感，不要产生逃避的心理。3.不要过度的自信，不要产生一些沾沾自喜的性格。在治疗的时候要多吃蔬菜。
2022-09-20 23:38 举报
怎么对付有拖延症的人？
病情描述：怎么对付有拖延症的人？
田超 主治医师
哈尔滨市第一医院 精神心理科
对付有拖延症的人的方法有：1.要让病人不要过分的追求完美，做事情的时候要给自己定一个小目标，定的目标不要太大 。2.在做事情的时候不要产生一些恐惧感，不要产生逃避的心理。3.不要过度的自信，不要产生一些沾沾自喜的性格。在治疗的时候要多吃蔬菜。
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