甘油三酯高能吃莲子吗

甘油三酯高可以适量食用莲子，但需控制摄入量。 莲子富含膳食纤维和不饱和脂肪酸，有助于调节血脂水平，但过量摄入可能导致热量摄入过多，不利于控制甘油三酯水平。因此，在饮食中适量加入莲子，同时注意整体饮...

王毅飞内分泌科

产妇能不能吃莲子

产妇可以适量食用莲子，但不宜过量，以免引起不适。 莲子具有补中益气、养心安神的功效，对于产妇的身体恢复和产后调理有一定的帮助。但莲子性寒，过量食用可能会导致腹泻、腹痛等不适症状，因此产妇在食用莲子...

汤栩文妇产科

哺乳期可以吃生莲子吗

哺乳期可以适量食用莲子，但不宜过量，以免影响消化和乳汁质量。 莲子具有清热、养心安神、健脾益肾等功效，适量摄入可以为产妇提供营养支持，促进身体恢复。但过量食用可能导致消化不良，影响乳汁质量，进而影...

汤栩文妇产科

哺乳期莲子可以吃吗

哺乳期可以适量食用莲子，有助于改善失眠、消化和乳汁质量。 莲子具有清心安神、健脾养胃的功效，对于哺乳期妈妈来说，适量食用可以缓解失眠、改善消化不良，同时也有助于提高乳汁质量，为宝宝提供更优质的营养...

张瑜中医科

莲子可以与红豆红枣花生一起煮吃吗

莲子、红豆、红枣、花生可一起煮食。 莲子具有清心安神、健脾养胃的功效，红豆具有补血、利尿的作用，红枣则能补中益气、养血安神，花生则富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于调节血脂。将这些食材一起煮食，可以...

张瑜中医科

莲子的作用与功效是什么

莲子具有补脾止泻、养心安神、固肾涩精功效和作用。 1.补脾止泻 莲子中的淀粉和脂肪可以增强消化功能，从而达到止泻的效果。对于脾胃虚弱、腹泻不止的人群，适量食用莲子有助于改善症状。 2.养心安神 莲...

张瑜中医科

莲子的功效与作用有哪些

莲子具有补脾止泻、养心安神、固肾涩精功效和作用。 1.补脾止泻 莲子具有益气健脾、涩肠止泻的功效，能够帮助缓解脾胃虚弱引起的腹泻症状。 2.养心安神 莲子中的生物碱和莲心碱等成分具有镇静作用，有助...

林玉洁中医科

吃莲子肚子疼怎么回事

吃莲子肚子疼可能是由消化不良、过敏反应、胃肠道敏感性增加等引起的。 1.消化不良 莲子中含有较多的淀粉和纤维，这些物质在胃肠道中难以被完全消化，可能导致肚子疼的症状。对于消化不良引起的肚子疼，可以...

吴鹏波消化内科

莲子芡实能和三七一起泡酒喝吗

莲子芡实可以与三七一起泡酒喝，在使用时应注意剂量和适用人群，并在医生指导下进行。 莲子芡实和三七都具有一定的药用价值。莲子具有清心安神、补脾益肾的功效，常用于治疗失眠、健忘等症状；而芡实则有固肾涩...

任培华中医科

莲子对肝脏有好处吗

莲子对肝脏有一定的好处，但并不能替代专业医疗治疗。 莲子对肝脏有好处，主要由于其含有丰富的营养成分和具有一定的中医理论支持。莲子中的营养成分如蛋白质、脂肪、碳水化合物等可以为肝脏提供能量，而其含有...

林玉洁中医科