青柠檬和黄柠檬的功效与作用
青柠檬和黄柠檬都具有酸化尿液、抗氧化、促进消化、补充维生素C、缓解便秘等功效和作用。 1.酸化尿液 青柠檬和黄柠檬中的柠檬酸可以增加尿液中氢离子浓度，从而降低尿液pH值。 2.抗氧化 两种柠檬均含...
任正新全科
青柠檬有什么作用和功效
青柠檬具有美容养颜、促进消化、提高免疫力、辅助降低血压、缓解喉咙痛等作用与功效。由于青柠檬的使用可能涉及健康风险，如有需要，建议咨询医生或营养师。 1.美容养颜 因为青柠檬中含有丰富的维生素C、果...
任正新全科
青柠可以直接吃吗
通常情况下，青柠是可以直接吃的。
青柠是属于一种比较常见的水果，青柠檬中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、矿物质等营养成分，适当食用后可以起到开胃、止渴的效果，而且还可以促进体...
李征营养科
孕妇可以喝青柠檬水吗
孕妇是可以喝柠檬水的 。孕妇在孕期胃口一般比较差，柠檬水味酸，有利于孕妇开胃。并且柠檬含有丰富的维生素和柠檬酸等营养成分，这对孕妇的身体是有益的。同时也对胎儿的生...
何静妇产科
青柠檬喝多能上火吗？
青柠檬是一种水果食物，特点是富含膳食纤维、维生素C、维生素B族和各种矿物质，相对于黄柠檬，青柠檬口味更酸，青柠檬可以起到生津解渴、健脾开胃、清热解暑的作用。因此建议青柠檬喝多不会导致上火，反而有清...
杨庆玺心血管内科
青柠檬好还是黄柠檬好？
青柠檬和黄柠檬泡水看个人喜欢，差不多的。1、青柠檬的维C的含量会比较高一些，新鲜的柠檬中富含维生素C和柠檬酸等，可以美容、去火、还能降压，助消化。2、青柠檬主要是用调味。青柠檬的皮较薄，所以常用来...
吴海武消化内科
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