39问医生

青柠檬喝多能上火吗?

杨庆玺 心血管内科 副主任医师
山东省泰山医院 三级甲等
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青柠檬是一种水果食物,特点是富含膳食纤维、维生素C、维生素B族和各种矿物质,相对于黄柠檬,青柠檬口味更酸,青柠檬可以起到生津解渴、健脾开胃、清热解暑的作用。因此建议青柠檬喝多不会导致上火,反而有清热降火的作用,而且具有较好的解暑效果。
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2019-10-02 浏览100
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