银耳的功效与作用禁忌

银耳具有滋阴润肺、养胃生津等功效，对于虚劳咳嗽、痰中带血等症状有一定的缓解效果。但对银耳过敏的人群应避免食用。 银耳是一种传统中药材，其味甘性平，归心、肺经，适量进食可以起到一定的补气养阴的作用，...

张瑜中医科

干银耳泡一晚上有毒吗

干银耳泡一晚上一般没有毒。 干银耳泡一晚上是指将干银耳用清水浸泡一晚，以使其变软可食用。干银耳泡一晚上不会产生毒素，但长时间浸泡可能滋生细菌。如果干银耳在浸泡过程中被污染，可能会导致食物中毒。例如...

黄旭晖中医科

吃银耳会发胖吗

适量食用银耳不会导致发胖，但过量摄入可能增加肥胖风险。 银耳是一种常见的食材，富含膳食纤维和多种维生素。银耳热量低，适量摄入不致发胖。但过量摄入可能因热量过剩导致肥胖。适量摄入银耳的同时，应注意搭...

方晓茹营养科

喝银耳养胃吗

适量食用银耳可以辅助养胃，但不宜过量，且不适用于所有人群。 银耳中含有膳食纤维，可促进胃肠蠕动，改善消化功能，从而起到一定的养胃作用。但银耳性质偏凉，过量或长期摄入可能导致腹泻等不良反应，因此脾胃...

方晓茹营养科

喝银耳粥对胃好吗

适量食用银耳粥对胃有一定的好处，但大量食用可能对胃不好。 银耳粥中含有膳食纤维和胶质成分，适量摄入有助于促进胃肠蠕动，改善便秘，对胃有一定的保护作用。但过量食用可能导致胃酸分泌增多，刺激胃黏膜，加...

马明哲消化内科

产妇能吃银耳吗

产妇可以适量食用银耳，其具有滋补作用，有利于产后恢复。 产妇在分娩后身体较为虚弱，需要补充营养以促进恢复。银耳是一种营养丰富的食物，含有多种维生素和矿物质，如维生素D、钙、铁等，这些成分有助于增强...

黄威妇产科

湿气重可以吃银耳吗

湿气重者可以适量食用银耳。 银耳性平味甘，具有滋阴润燥、养胃生津的功效，适量食用有助于改善因脾虚导致的消化不良、食欲不振等症状。但湿气重者应避免过量摄入，以免加重脾胃负担。此外，银耳并非治疗湿气重...

任培华中医科

哺乳期可以喝银耳红枣汤促进产奶吗

银耳红枣汤中的营养成分可能对促进产奶有一定辅助作用，但效果有限，不能完全依赖食物。 银耳红枣汤中的银耳和红枣都含有一定的营养成分，如膳食纤维、维生素和矿物质等，这些成分可能对促进产奶有帮助。但是，...

黄威妇产科

银耳与红薯能一起吃吗

银耳与红薯可以一起吃。 银耳和红薯在成分上无相互作用，且都属于营养丰富且易于消化的食物，适当食用可为身体提供多种必需的营养素。 对于患有糖尿病的人群，需要控制摄入量以避免血糖波动。 若对这两种食材...

方晓茹营养科

银耳小孩子可以吃吗

三岁小孩可以适量吃银耳。 银耳中含有丰富的蛋白质、碳水化合物及多种矿物质元素，能够为三岁小孩的身体发育提供必要的营养物质。此外，银耳中还含有一定的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，改善便秘的情况。 如...

唐书生儿内科