枸杞一般是指枸杞子，枸杞子时间长了一般没有毒。枸杞子是一种中药材，味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等病症。
1、滋补肝肾
枸杞子主要具有滋补肝肾的功效，对于肝肾阴虚的患者，适当食用枸杞子可以起到一定的治疗作用。
2、益精明目
枸杞子还具有益精明目的功效，适当食用后可以改善患者因为肝肾阴虚所导致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、阳痿遗精等病症。
3、润肺止咳
枸杞子还具有润肺止咳的功效，适当食用后可以改善患者因为肺热所导致的咳嗽、咳痰、咽喉肿痛、口渴等病症。
4、改善睡眠
枸杞子中含有丰富的枸杞多糖、甜菜碱等成分，适当食用后可以促进大脑神经中枢，起到改善睡眠的作用。
5、保肝降脂
枸杞子中含有丰富的枸杞多糖，可以起到辅助保肝降脂的作用，适当食用后可以改善肝脏功能，促进肝脏对脂肪的代谢。
枸杞子虽然具有一定的药用价值，但患者平时要适量食用，不可以过多食用，以免对身体造成不利的影响。如果患者食用枸杞子后出现不适的症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。