大豆异黄酮是黄酮类化合物，女人吃大豆异黄酮的好处一般有补充营养、改善更年期症状等，坏处有导致月经紊乱、引起胃肠道不适、引起过敏反应等。
1、好处
大豆异黄酮是一种植物雌激素，女人吃大豆异黄酮可以补充身体所需要的营养，能够维持体内的激素水平，还可以促进体内的新陈代谢，有利于身体健康。大豆异黄酮还可以改善更年期症状，如潮热、盗汗、失眠、烦躁等。此外，大豆异黄酮还可以帮助女人调节激素水平，对于女人出现的月经紊乱、雌激素水平下降等症状，也有一定的改善作用。
2、坏处
大豆异黄酮是一种植物雌激素，如果女人长期大量吃大豆异黄酮，可能会导致体内的雌激素水平升高，从而引起月经紊乱的情况，还可能会出现腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。此外，如果患者对大豆异黄酮过敏，服用后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、恶心等，严重时还可能会出现休克的情况。
建议患者在医生指导下使用大豆异黄酮，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。