通常情况下，女生长期喝咖啡对身体有一定的害处，可能会导致失眠、骨质疏松、胃炎、心律失常、贫血等。
1、失眠
咖啡中含有大量的咖啡因，这种物质能够刺激大脑皮层，导致交感神经兴奋，女生如果长期喝咖啡，可能会导致大脑过度兴奋，从而出现失眠的症状。
2、骨质疏松
咖啡中的咖啡因会影响身体对钙元素的吸收，长期喝咖啡可能会导致身体内的钙元素流失，从而导致骨质疏松。
3、胃炎
咖啡中的咖啡因会刺激胃黏膜，如果长期喝咖啡，可能会导致胃酸分泌过多，从而引起胃炎。
4、心律失常
咖啡中的咖啡因会导致交感神经兴奋，如果女生长期喝咖啡，可能会导致心率加快，从而出现心律失常的情况。
5、贫血
咖啡中的咖啡因还会影响铁的吸收，如果女生长期喝咖啡，可能会导致铁元素摄入不足，从而引起贫血。
建议女生平时可以喝白开水，也可以喝牛奶、果汁等饮品，对身体有一定的好处。需要注意的是，不建议女生长期喝咖啡，以免对身体造成不良影响。如果女生喝咖啡后出现不适症状，建议及时就医治疗。