一般情况下,男生低于1米6算矮。正常成年人的身高在1米6到1米65之间,男生的身高会受到多种因素的影响,比如遗传因素、饮食因素、环境因素、睡眠因素等。如果男生的父母双方或者是其中一方身高比较矮,则男生的身高也会比较矮。如果男生在日常生活中经常挑食、偏食,导致身体内的营养元素缺乏,则可能会导致身体发育迟缓,出现身高矮小的情况。同时,如果男生在日常生活中经常熬夜,作息不规律,则可能也会影响到身体的正常发育,出现身高矮小的情况。
男生如果想要长高,在青春期时要多吃一些含钙、蛋白质等营养成分丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。同时,也要适当进行体育锻炼,如慢跑、打篮球等,能够促进骨骼的发育,有助于长高。
如果男生的身高低于正常范围,可以到医院的骨科进行检查,并配合医生采取合适的治疗措施。在日常生活中要保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,并且也要保持愉悦的心情,避免精神过度紧张或者是焦虑。