牙龈往上涨一般指牙龈肿胀，多考虑是牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎、牙龈息肉、牙龈瘤等疾病导致的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、牙龈炎
如果平时不注意口腔卫生，牙齿表面可能会堆积食物残渣，容易导致牙菌斑堆积，从而诱发牙龈炎，可能会出现牙龈红肿、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等药物漱口，抑制牙菌斑滋生。同时，患者也可以在医生指导下进行龈上洁治术、龈下刮治术等治疗。
2、牙周炎
牙周炎是指发生于牙周组织的慢性炎症，通常是由于牙菌斑、牙石等原因所致，由于炎症刺激，患者会出现牙龈红肿、牙齿松动等症状。患者可以在医生指导下使用甲硝唑、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过牙周翻瓣术、植骨术等方式进行手术治疗。
3、智齿冠周炎
智齿冠周炎是指智齿萌出过程中，萌出不全以及阻生时，发生在智齿周围软组织的化脓性炎症，可能会出现牙龈肿胀、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用过氧化氢溶液、复方氯己定含漱液等药物漱口，抑制炎症。必要时，患者也可以通过拔除智齿的方式进行治疗。
4、牙龈息肉
牙龈息肉是发生在牙龈上的增生组织，一般是由于牙齿龋坏、牙齿不整齐等原因所引起，从而导致牙龈出现息肉的情况，患者会出现牙龈出血、疼痛等症状。如果患者症状较轻，可以通过牙周洁治术、拔牙术等方式进行治疗。如果患者症状较重，则可以通过手术的方式进行治疗。
5、牙龈瘤
牙龈瘤是指发生在牙龈乳头部位的炎症反应性瘤样增生物，一般是由于牙齿龋坏、牙齿不整齐等原因所引起，由于炎症刺激，患者会出现牙龈肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用头孢克肟、甲硝唑等药物进行抗感染治疗。如果牙龈瘤体积较大，可以通过手术切除的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。