高铁晚点2小时一般是正常的。
高铁一般指的是高铁站,是属于一种比较长途的交通工具。在坐高铁的过程中,车厢的行驶会对身体产生一定的震荡,而且高铁的速度比较快,可能会对身体造成一定的刺激,从而出现犯困的情况。高铁上一般会有监控,如果出现犯困的情况,可以适当地休息一下,通常是属于正常的生理现象,不需要过分担心,也不用进行特殊的治疗。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时还要注意休息,避免过度劳累。患者可以适当吃一点富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,有利于补充机体内所需要的营养成分,尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物。放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和焦虑的情绪,以免出现不适症状。如果患者出现了明显的不适症状,建议及时就医,以免延误病情。