大豆异黄酮的好处一般有改善更年期症状、预防骨质疏松、改善心血管疾病、预防老年痴呆等，坏处一般有引起胃肠道不适、导致月经紊乱、引起过敏反应等。
1、好处
大豆异黄酮是一种植物雌激素，可以补充体内的雌激素，能够改善更年期症状，如潮热、盗汗、失眠、烦躁等，也能够预防骨质疏松。大豆异黄酮还可以调节体内的激素水平，能够改善心血管疾病，如高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。此外，大豆异黄酮还可以帮助预防老年痴呆。
2、坏处
大豆异黄酮是一种激素类药物，如果长期服用可能会引起胃肠道不适，导致患者出现恶心、呕吐、腹泻等症状。此外，如果患者长期服用大豆异黄酮，还可能会导致体内的雌激素水平升高，从而引起月经紊乱的情况。如果患者出现上述不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
建议患者在医生指导下使用大豆异黄酮，避免自行用药，以免引起不适症状。同时，患者在日常生活中要注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时要保持愉悦的心情，避免过度紧张和焦虑。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。