橄榄油20ml大概是2.5g，可以根据橄榄油的用途进行判断，也可以根据橄榄油的包装说明书进行判断。
橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，含有丰富的不饱和脂肪酸以及维生素，是一种比较健康的食用油。橄榄油可以用于炒菜，能够使食物的口感更加香醇，也可以用于凉拌菜，可以改善食欲不振的情况。如果橄榄油是用于炒菜，一般20ml橄榄油大概是2.5g。
如果橄榄油包装上的使用说明书上标注的用量是2.5g，则橄榄油大概是5.5g。
橄榄油的好处虽然比较多，但是不建议长期大量食用，以免导致体内的脂肪堆积，容易引起肥胖。如果患者食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。