通常没有吃什么保健品硬的快时间长的说法。患者一般可以在医生的指导下服用葡萄籽、维生素E、蛋白质粉、胶原蛋白等保健品。
1、葡萄籽
葡萄籽中含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以促进体内的血液循环，也可以达到美容养颜的效果，而且还可以补充身体所需要的多种营养，有助于身体的健康。但是葡萄籽中的营养成分比较多，过量食用可能会导致胃肠负担加重，从而引起腹胀、腹痛等不适现象，所以不建议过量食用。
2、维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，也具有润滑皮肤的功效，可以改善皮肤干燥、粗糙等情况。如果存在体内维生素E缺乏的情况，可能会出现皮肤干燥、皮肤瘙痒等不适现象，此时可以遵医嘱使用维生素E进行治疗。
3、蛋白质粉
蛋白质粉是一种营养补充剂，其主要成分为蛋白质，可以补充身体所需要的蛋白质，有助于增强机体免疫力。如果存在身体虚弱的情况，也可以适当吃蛋白质粉，有利于促进身体恢复。
4、胶原蛋白
胶原蛋白是动物结缔组织中的主要成分，是哺乳动物体内含量最丰富的蛋白质，食用后可以增加皮肤弹性，改善皮肤暗沉、粗糙等症状，也可以达到补充营养、美容养颜的作用。
5、其他
患者还可以在医生指导下服用维生素C、维生素E等药物，也可以达到上述作用。
日常生活中，患者还可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质。同时，患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。