牙龈往上长一般指牙龈肿胀，多考虑是牙龈炎引起的，也可能是牙周炎、牙龈息肉、牙龈增生、根尖周炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、牙龈炎
如果平时不注意口腔卫生，可能会导致牙菌斑堆积，从而诱发牙龈炎，会出现牙龈出血、牙龈局部疼痛等症状。患者可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等药物进行改善，同时要注意口腔卫生，按时刷牙。
2、牙周炎
如果患者长期吸烟，可能会导致牙周部位受到细菌入侵诱发炎症，会出现牙龈出血、牙周红肿、牙齿松动等症状。患者可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，避免吃辛辣油腻食物。
3、牙龈息肉
如果牙龈部位长期受到炎症刺激，可能会导致牙龈黏膜增生，从而诱发牙龈息肉，会出现牙龈出血、口臭等症状。患者可遵医嘱使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗，还可以通过激光治疗的方式进行治疗。
4、牙龈增生
牙龈增生是指牙龈乳头部位的局限性增生，发病原因可能与长期炎症刺激、不良修复体等有关，患者可能会出现牙龈出血、口臭、牙齿松动等症状。患者可遵医嘱使用过氧化氢溶液、复方氯己定含漱液等药物进行治疗，还可以通过龈上洁治术的方式进行治疗。
5、根尖周炎
根尖周炎是指发生在根尖周围组织的炎症性病变，可能与细菌感染、物理刺激等因素有关，患者可能会出现牙痛、肿胀、牙齿松动等症状。患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行止痛治疗。必要时，患者也可以通过根管治疗的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好口腔卫生，按时刷牙，饭后漱口，避免食用辛辣刺激的食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。