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长高最简单的方法
缺乏生长激素的患儿，大多数在1岁之后会慢慢出现生长缓慢的症状，他们永远长着一张娃娃脸，儿童一样的身体再加上童音，看起来和其他孩子没什么区别，但是很可能已经20多岁了，智力却跟正常人一样，属于成人的智力。生长激素的缺乏让他们所有的发育都比正
闵荣华
2016-06-17 23:50
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根据您描述的那些数据，您的孩子体重过轻，身高偏矮。运动可以增加营养物质的摄入量（通俗的讲就是可以增加饭量）而有利于身高的增高。所以适当的运动还是很必需的，可以不拘形式和时间。问题的关键还是如何补充充足的营养！由于生长激素是特殊管理的处方用
姜文新
2016-06-21 20:36
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要想快速长高不是吃一些要药物就可以的，往往会有一些副作用，因为骨骼的生长是有周期的，骨骼生长需要钙质，在平些日子的时候多吃一些含钙丰富的食物，同时坚持每天运动，因为是骨骼增长的最快时期青春期，做到以上两点就能确保骨骼的增长。
孙增新
2019-06-14 13:13
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大多数缺乏生长激素的儿童在*岁以后会慢慢显示出生长缓慢的迹象。他们将永远有一张娃娃脸。孩子们的身体，连同他们孩子的声音，看起来和其他孩子没有什么不同，但他们可能已经超过20岁了，他们的智力和正常人一样，属于成年人的智力。生长激素的缺乏使他
李青
2019-07-29 11:39
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在孩子身体发育的期间一定要注意营养的补充，这样才不会耽误孩子正常的长个子的情况，而且要注意给孩子及时的补充钙物质，在饮食上可以多样化一些，比如：经常吃一些虾皮，紫菜。这些食物对于身体的成长都有着很大的帮助，而且蔬菜也要多吃，比如：油麦菜、
石计朋
2019-08-02 22:10
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一般情况身高与遗传性关系密切，可以饮食清淡加强营养，适当食用钙质丰富食物以及蛋白质丰富食物，如骨头汤高钙牛奶蛋白粉等食物。可以考虑加强跳跃伸展摸高悬吊等运动锻炼促进增高，必要时可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊检查看看情况。
李振大
2019-08-09 09:19
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您好，身高主要受到遗传的影响，也与环境、体重、营养等有关；依据描述，您目前16岁，时间上属于青春发育期，考虑可以长高的，不要过于担心和焦虑。建议您放松心情，平时保持生活规律，要注意休息、避免劳累，多进行弹跳运动，饮食多样化、荤素搭配均衡。
陆斌
2019-08-24 07:17
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在生长发育期间，身体首先要保持良好的生活，保持充足的睡眠，平衡营养，不要挑食。通常多吃钙含量高的食物，如鱼、虾、猪肉排骨，多做跳跃运动。例如，打篮球，跳绳，跳远可以伸展关节，提高身高。另一个原因是身高也是遗传的一个重要因素。做一些适当的伸
陆斌
2019-09-09 04:55
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通常情况下，有没有简单有效的长高方法这种说法不准确。患者可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式来促进长高。1、饮食调理饮食对于身高的影响是非常关键的，在日常生活中可以多吃一些富含钙质以及维生素D的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可
陈毅荣
2023-08-03 01:04
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