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多吃什么东西可以软化血管
您好，食醋有降脂降压作用，可以有效预防动脉硬化，高脂血症等等
“少盐多醋”是国人传统的健康饮食之道，如果能适当多吃点醋，减少用盐，确实能降低高血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险。
于晓光
2011-07-11 21:39
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老年人得了脑梗塞不能大意，很容易复发，而且复发起来会很严重，所以调养很重要,所以在饮食中要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。
杨盛贤
2014-09-19 14:38
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确实血管硬化的情况下后期会加重脑出血及脑血栓的几率的 ，所以患者平时吃些清淡的食物，注意一下多休息是可以很好的改善症状的，其次控制好血压，还要注意补充奶类、豆制品类蛋白质，以增强抵抗力，少吃甜食控制糖类的摄入，多吃蔬菜水果，蔬菜水果含有丰
周泠淇
2022-08-30 02:38
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多吃富含矿物质的食物，少吃油脂，玉米油、葵花子或葵花子油、海带、紫菜等均有降胆固醇作用。麦片有助减肥，降低血压及胆固醇。 黑木耳加冰糖能降血压和防止血管硬化。和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。香菇。红枣含有相当丰富的维C和维P。核
周泠淇
2022-09-05 10:14
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软化血管可以喝点醋，有血管病的患者应改不要有精神压力。饮食应清淡低油，少吃盐。不难发现。许多年龄的人都有生活上的不良习惯。需要学会调节这种压力，以保证睡眠，适当的锻炼。在日常生活中要注意饮食的轻盈。最好不要吃对食物过敏的油腻食物。注意饮食
荣慧敏
2019-07-28 23:49
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软化血管应该是保持血管内皮细胞完整、功能代谢好；预防动脉粥样硬化；保持血管的表面张力。动脉粥样硬化产生的因素有以下危险因素 ，比如：高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、长期熬夜、睡眠差等等。所以针对这些吃一些降压药、降糖药控制血压血糖。
周泠淇
2022-08-30 00:24
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可以软化血管的食物，主要包括一些新鲜的蔬菜、水果和粗杂粮，如洋葱、黑木耳、橙子、西柚、燕麦、苦荞等。但是，食物对于血管的软化作用还是有限的，如果患者已经有明显的血管硬化现象，不能单纯的依靠食物来软化血管，需要同时配合药物治疗。具有软化血管
彭程
2020-11-03 20:37
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通常情况下，多吃什么可以软化血管这种说法不准确。患者一般可以在医生指导下，使用阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片、银杏叶滴丸等药物，辅助软化血管。1、阿托伐他汀钙片阿托伐他汀钙片是一种降血脂的药物，具有调节血脂、改善血液流动的作用，在一定程度
蔡丽娥
2021-11-17 19:49
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能软化血管的东西有菜籽油、玉米、红薯 。菜籽油富含油酸和亚油酸等，能促进人体消化吸收，对软化血管、降低胆固醇有促进作用，能在一定程度上预防动脉硬化、动脉栓塞发生。玉米富含维生素E、卵磷脂，能降低血液中胆固
周艳
2022-02-11 16:01
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多吃大蒜、玉米、燕麦、绿茶以及深海鱼可以软化血管和静脉瓣。但需要注意的是，食物并不能完全替代药物治疗，若症状持续或加重，应及时就医。
1.大蒜
大蒜中含有的硫化合物具有降低血脂的作用，有助于预防动脉粥样硬化。而静脉瓣功
李常月
2024-04-06 17:08
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