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天天上班没精神,昏昏沉沉的怎么办
这个可能是神经衰弱的问题，你使用一些安神补脑液看看的了。神经衰弱的主要临床特点是：患者常感脑力和体力不足，容易疲劳。常见症状有：乏力和容易疲劳。注意力难于集中，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。对刺激过度敏感，如对声
邓燕
2025-04-03 19:40
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从心理角度，建议到医院心理科或神经内科就诊，看看是否有器质性问题或抑郁情绪？
如果记忆力、情绪、行动、睡眠和饮食都有些变化，需要看看最近是否有重大生活事件发生？或者家庭关系、人际、工作是否有什么变化？
张梅春
2009-12-17 11:03
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病情分析：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致
指导意见：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁
胡振旭
2012-10-24 09:52
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您好，经常出现犯困，头晕可由于多种因素导致，如低血压，贫血或者脑供血不足，颈椎病，血粘度增高等，建议您平时注意合理膳食，劳逸结合，保持心情愉悦，同时应该到正规医院进行详细检查明确诊断积极治疗，如血压，血常规，血脂，血粘度，经颅多普勒等。
刘祥礼
2018-11-19 15:34
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你好，根据你的描述，晚上睡觉不好，或者压力过大，脑供血不足都能使上班没精神，头脑昏沉。睡眠不好的话，可以口服舒眠胶囊，维生素b1，谷维素片，调理植物神经功能紊乱，保持心情舒畅，睡眠充足，多吃点健脑食品，核桃，黑芝麻，黄豆，黑豆，枸杞子。
杨雪飞
2018-04-13 21:53
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天天犯困没精神头昏昏沉沉的这种情况下，可能是由于最近这段时间的时候工作压力比较大，精神过于紧绷所造成的失眠的现象所引起的。所以想要进行治疗的时候，首先要改善睡眠质量，可以每天保证8个小时左右的睡眠时间，每天中午午休的时候适当的休息一点，就
李焕晨
2019-08-30 15:37
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天天犯困没精神头昏昏沉沉的多考虑睡眠不足引起的，也可能是长期熬夜、神经衰弱、贫血、脑供血不足等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。1、睡眠不足若患者长期熬夜或者是睡眠质量不佳，可能会导致睡眠不足，进而可能会出现头晕、乏力、注意力不集中等
闫振文
2023-09-10 20:23
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