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脾湿的人怎样减肥
你说的轻症状脾虚，具体是什么表现可以说一下吗 。如果有脾虚这类问题，首先要注意的还是有平时的饮食习惯不规律，还缺乏身体锻炼这类问题造成的。平时的话，注意保持一个好的生活习惯，饮食方面要有规律，适当多吃新鲜
曹玺
2022-08-26 12:23
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根据您的描述判断，体型偏胖的主要原因是脾虚和大肠的蠕动功能都不理想 。如果睡眠也差，咽喉有异物感，这样的情况调理一般是疏肝健脾为主，治疗时间至少3个月以上。湿气重的人，夏天尤其要注意的就是不能贪凉，空调和生冷食物这两方面都要注意，食物方面
杨铭
2022-08-26 14:10
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便秘引起的原因主要是由于阴虚引起的可能性比较大，也可能跟脾虚有密切的关系，脾虚多会伴有不能运化水湿 。其次也有肾虚引起的便秘的情况。一般阴虚引起的便秘多半有口干等等症状的发生；而脾虚引起的便秘多发生便秘的时候大便是粘腻不爽；肾虚的便秘多伴
杨铭
2022-08-26 13:44
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肝郁脾湿主要是肝脾不和 ，肝失疏泄，气机失调所致的以上症状，加上嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。建议你可以口服柴胡舒肝颗粒保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、
杨铭
2022-08-26 19:23
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患者出现脾湿，主要是由于脾脏的运化功能和输布津液的功能出现障碍，导致体内产生内湿引起 。脾湿大部分都是指内湿。比如患者平时大量进食油腻、生冷等刺激性食物、喜欢抽烟、酗酒、平时缺乏运动量、情绪抑郁等，都可以导致身体产生内湿，从而出现脾湿的现
吕正金
2021-12-21 11:55
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小孩脾胃湿气重可能会出现舌头上有齿痕、腹泻等症状 。如果宝宝特别嗜睡的话可能是脾脏有湿气。可以通过服用中药，比如补中益气丸和肾灵白术丸等药物进行治疗，可有效的治疗宝宝的症状。对于脾虚的宝宝，建议平时一定要
夏昆鹏
2022-02-18 15:01
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脾湿可以考虑服用参苓白术散、健脾丸、二妙丸、健脾消食片、香砂养胃丸等中成药进行调理。由于脾湿可能影响消化吸收功能，建议在服用中成药的同时，注意饮食调理，若症状持续不改善，建议及时就医。
1.参苓白术散
参苓白术散可用于
于晨光
2024-05-08 02:22
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脾湿气虚肥胖可以考虑服用参苓白术散、健脾丸、二陈汤、四君子汤、香砂养胃丸等药物来调理。由于脾湿气虚引起的肥胖可能伴随其他症状，建议在专业中医师的指导下使用药物治疗，并结合饮食和运动调整。
1.参苓白术散
参苓白术散适用
于晨光
2024-02-28 08:34
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脾湿患者不宜食用小米、薏苡仁、芡实、白扁豆、山药等食物，因为这些食物可能加重湿邪滞留的症状。需注意的是，食物并不能直接治疗脾湿，若症状持续不改善，建议寻求专业中医师的帮助。
1.小米
小米具有健脾养胃的作用，能够促进消
于晨光
2025-04-03 13:38
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