712
女性基础代谢率低说明什么
女性如果基础代谢率是1200的话，那么都是属于正常的情况来的，也不是属于偏低 。减肥的根本在于消耗，但是节食减肥会造成基础代谢下降，消耗热量的能力也相应下降，所以节食减肥更容易反弹。想要减肥的话。那么最好还是不要通过节食来进行减肥，可以在
支忠继
2022-08-30 02:05
共1个回答
女性如果基础代谢率是120都是属于正常的情况，也不是属于偏低。减肥的根本在于消耗，但是节食减肥会造成基础代谢下降，消耗热量的能力也相应下降，所以节食减肥更容易反弹。想要减肥还是不要通过节食来进行减肥，可以在平时的时候到户外多运动一下，比如
李浪波
2019-07-12 06:09
共1个回答
女性基础代谢率1200千卡不低，属于正常范围。
女性基础代谢率的正常范围是1200到1400千卡。基础代谢率与人体状态密切相关。女性基础代谢率低会引起食欲不振、精神萎靡、肥胖等。女性的基础代谢率过高，容易导致身体热量消耗增加，引
袁晓勇
2022-07-21 12:20
共2个回答
基础代谢率的降低可能是由于生理个体差异或与甲状腺功能减退有关。首先要注意甲状腺功能检查。如果基础代谢率因甲状腺功能减退而降低，可使用甲状腺素片或左旋甲状腺素片和其他药物进行治疗。如果没有诸如甲状腺功能减退和贫血的原因，并且基础代谢率低，则
王莎莎
2022-09-26 22:36
共1个回答
基础代谢率低，可以通过提高肌肉的数量，或者提高运动能力来恢复 。一些病人会发现自身的基础代谢率较低，这可能是因为生活理性的原因，从而增加了基础代谢率。增重主要是提高肌肉含量，如果是高脂肪的肥胖者，基础代谢率比较低。如果你的肌肉数量增加，那
李超林
2022-01-07 12:04
共1个回答
基础代谢率在1300千卡对于女性来说通常偏高。
正常情况下，女性的基础代谢值大约在1200千卡上下浮动是正常的。基础代谢是指人体在保持各种组织、功能和细胞新陈代谢时所需的最低热量，它主要用于物质运输、化学合成、腺体分泌以及肾脏过
王志明
2022-04-06 11:37
共1个回答
一般状况下，女性基本新陈代谢1300不算低。女性基本新陈代谢值在1200Kcal左右是正常的，基础代谢是指身体在保持各组织、性能和细胞代谢方面消耗的最低卡路里，关键用于人体物质运输、化合、腺体排泄、肾脏过滤等。基础代谢率异常的因素一般包含
赵英帅
2021-11-12 22:17
共1个回答
通常情况下，女性基础代谢率1300kcal一般是比较高的。基础代谢是指人体在基础状态下的能量代谢，一般正常成年女性的基础代谢率为±15%，因此女性基础代谢率1300kcal一般是比较高的。如果基础代谢率过高，可能是由于甲状腺功能亢进症、糖
赵英帅
2022-03-27 03:17
共1个回答
基础代谢率低和体寒是两个不同的概念，基础代谢率低可能是多种疾病的表现，而体寒主要是由于体质因素引起的。
基础代谢率低可能与甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等内分泌系统疾病有关，这些疾病会导致机体产热减少，从而引起基础代谢率下降
任培华
2024-06-05 10:38
共1个回答
女性基础代谢率低可以通过生活方式调整、饮食疗法、运动疗法、中药调理、激素替代疗法等方法来改善。如果症状持续或伴有体重增加等问题，建议咨询医生或营养师进行专业指导。
1.生活方式调整
通过增加日常活动量来提高能量消耗，如
柯怀
2024-03-25 13:38
共1个回答
相关推荐