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高血压高血脂吃什么水果蔬菜有好处
根据你描述的这种情况，首先如果患者有高血压，高血糖，高血脂或者，在饮食上的话，尽量的不要吃一些油腻难消化的，或者是一些辛辣刺激，或者是一些高糖分高热量高脂肪的一些食物，建议还是多吃一点绿色蔬菜同时呢，尽量的控制好体重以及积极的应用调脂降压
陈婧
2022-09-15 05:03
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高血压患者可以多吃富含钾元素、维生素C、钙元素等的蔬菜水果。1、钾元素钾元素可以促进体内钠的代谢，有助于控制血压。常见的钾元素食物有香蕉、土豆等。2、维生素C维生素C可以促进体内钙的吸收，有助于降低血压。常见的维生素C食物有柠檬、西红柿等
周彬
2023-07-23 01:41
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高血压和高血脂主要是低盐低脂饮食，各种蔬菜和水果都是可以吃的，特别是含有纤维素高的蔬菜，比如芹菜，韭菜，豆角，胡萝卜，大萝卜等。高血压和高血脂都可以引起动脉血管粥样硬化，引发心脑血管疾病。高血压需要长期口服降压药物进行治疗。
李建飞
2022-09-14 14:30
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你好，根据你的描述，糖尿病高脂血症，低血压的话，那么这种情况平时水果还是可以适当的吃一点的，那么这种情况不能吃一些太甜的水果，比如桂圆，甘蔗，香蕉是不能够吃的，大部分水果是能够吃的，蔬菜方面可以考虑多吃，青菜，花菜，韭菜芹菜，都是可以的，
王志明
2023-03-08 11:34
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你有高血压 ，高血糖和高血脂，这种情况首先，可以通过饮食调理，运动调理进行控制，同时可以配合用药，进行治疗从您描述的情况来看，您出现高血糖，高血脂，高血压的情况，吃水果的时候，要尽量吃些低糖水果。比如可以多吃些苹果，或者是西瓜，猕猴桃，柚
陈婧
2022-09-14 23:51
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您好，高血压患者的饮食不要太咸，血脂高的患者要少吃肉食和富含胆固醇的食物。清淡饮食为佳。多运动。高血压患者可以在医生的指导建议下使用药物比如平欣（缬沙坦分散片），复欣（缬沙坦氢片），zhf
全民健康管理中心
2017-07-23 22:33
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您好。高血压、糖尿病、高脂血症是心脑血管疾病的重要致病因素，不管是否应用药物治疗，饮食等健康的生活方式是防治三高症状的基础。高血压患者易低盐少脂饮食，每日盐摄入量应不超过6克，糖尿病患者要控制好血糖，避免糖尿病并发症，每日摄入胆固醇小于3
舒冏
2023-12-29 10:33
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根据你所描述的情况，对于三高患者，需要控制好血糖，血脂及血压情况，不然会导致血管硬化等多种并发症 。另外需要低盐低脂饮食，锻炼身体，可以多吃如芹菜有降压作用，吃青菜，冬瓜，苦瓜，黄瓜，香菇，白菜，木耳之类的，水果可以适当吃苹果，猕猴桃。
陈婧
2022-09-15 05:11
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多吃菠菜、芹菜、胡萝卜、苹果、香蕉等蔬菜和水果对高血压有好处，但食物并无治疗作用。
1.菠菜
菠菜富含钾元素，有助于平衡体内钠水平，改善血压。此外，其还含有膳食纤维，可降低血脂。适量摄入菠菜可以补充维生素C、叶酸等营养
任正新
2024-02-18 11:49
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