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产后盆底肌康复训练
你好，产后盆底康复训练主要是通过盆底肌肉收缩锻炼、电子生物反馈和电刺激疗法等方法，唤醒激活盆底神经肌肉功能，预防和治疗产后阴道松弛、子宫脱垂和尿失禁等病症的发生。产后42天子宫恢复良好，无感染的产妇可先行进行盆底肌的检测，然后在医师或治疗
何慧仪
2018-12-20 14:19
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产后盆底肌康复可以通过生物反馈疗法、盆底肌肉锻炼、电刺激疗法、瑜伽练习等方法进行康复训练。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生物反馈疗法
生物反馈是一种心理行为训练技术，通过监测身体信号如肌电图来帮助产妇认识并
柯怀
2024-02-25 23:03
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盆底肌康复训练可以采用生物反馈疗法、盆底肌肉电刺激、瑜伽、压力球训练、盆底肌群运动训练等方法进行。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生物反馈疗法
生物反馈是一种心理行为疗法，在专业人员指导下学习识别并控制身体
柯怀
2024-03-08 18:46
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产后盆底肌康复训练是一种通过一系列针对性的运动和物理疗法来强化和支持盆底肌肉，以预防或治疗因妊娠和分娩引起的盆腔器官脱垂、尿失禁等问题的治疗方法。
产后盆底肌康复训练旨在通过特定的锻炼恢复受损或松弛的盆底肌肉。由于妊娠和分娩对盆
柯怀
2024-03-08 20:53
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盆底肌康复训练可以采取生物反馈疗法、盆底肌肉电刺激、瑜伽、压力球训练、盆底肌群运动训练等方法来进行。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生物反馈疗法
生物反馈是一种心理行为疗法，在专业人员指导下学习识别并控制身
柯怀
2024-01-29 23:04
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通常情况下，有细菌性阴道炎不建议在医院做盆底肌康复训练。细菌性阴道炎是由于阴道内菌群失调所引起的，可能会导致阴道分泌物增多，并且还会伴有鱼腥味，如果在医院做盆底肌康复训练，有可能会导致阴道内的菌群失调更加严重，从而导致病情更加的严重，因此
柯怀
2022-03-23 10:10
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产后盆底肌肌张力高，可以通过爬楼梯、仰卧起坐、凯格尔运动、电刺激疗法、生物反馈疗法等方式进行康复训练。1、爬楼梯爬楼梯是一种常见的运动方式，在爬楼梯的过程中，能够促进局部的血液循环，在一定程度上也可以改善盆底肌肌张力高的情况。但是不建议患
柯怀
2022-05-03 14:58
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产后盆底肌康复训练方法，主要有凯格尔运动、电刺激治疗、生物反馈治疗、手术治疗等。1、凯格尔运动凯格尔运动是一种借助盆底横纹肌反复收缩、舒张，再配合呼吸的方式，长期坚持可以增强盆底肌肉的张力，改善盆底肌松弛的情况。患者可以平躺，双膝弯曲，将
林慧颖
2023-11-04 00:55
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盆底肌做10次康复训练一般能恢复，但具体恢复情况还需根据患者自身情况进行判断。盆底肌松弛可能是由于怀孕、分娩、年龄增长等原因导致，患者可能会出现尿失禁、性功能障碍等症状。如果患者症状较轻，通过盆底肌康复训练一般可以恢复。但如果患者症状较重
关晓琳
2023-09-07 20:30
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