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中医治疗神经性失眠的方法
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松
李红冬
2014-12-07 21:41
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a：建议您到睡眠障碍科就诊，明确病因之后采取对症治疗，也可以到中医院就诊，采取中医中药进行慢性调理，也可以短时间应用镇静药进行协助入睡。
b：可以去吴中正规或三甲医院检查治疗，要乐观开朗，积极面对，相信一切都会好起来的。
赵丽
2018-01-22 11:21
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优化睡眠环境。良好的睡眠环境和氛围有助于病者减轻心理鸭梨。你一定要保持一颗平些日子心来对待，相信一定可以有效的控制的。中医治疗顽固性失眠翻来覆去睡不着，有的时候采用疏肝解郁的方法。中医中药，如四磨汤，六味安消，麻仁润肠，复方芦荟等，也有一
曹玺
2019-06-14 03:53
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神经性失眠的治疗方法包括中药调理、针灸治疗、认知行为疗法、松弛训练、运动疗法等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、舌象及脉象，配制个体化方剂；通常以汤药或丸散形式服用。中药可平
李红冬
2024-02-13 20:12
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神经性失眠的治疗方法包括运动疗法、松弛疗法、针灸治疗、中药调理等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
建议患者每天规律地进行适度的身体活动，如散步、瑜伽等，有助于促进睡眠。因为适当的运动能够消耗身体的
李红冬
2024-02-22 03:15
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神经性睡觉深度，主如果由于神经虚弱引发的睡觉深度。其临床病症重要出现为入睡困难、多梦、眠浅易醒。甚至部分病患会出现睡眠节奏的紊乱，白天嗜睡，夜晚失眠。
冯平
2021-12-07 16:29
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神经性睡眠深度问题的病患在中医方面是归属于不寐证范围，病患会出现睡眠深度、乏力、头晕、汗出等病症。能够选择养心安神、调和阴阳等药品选择医治，例如酸酸枣核汤等。
李长林
2021-12-28 20:20
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神经性失眠可以通过饮食疗法调整、运动疗法促进睡眠、松弛训练、认知行为疗法、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
睡前适当进食一些有助于安神的食物如小米粥、香蕉等，还可以用热水泡
李红冬
2024-02-19 15:39
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神经性失眠的治疗方法包括运动疗法、松弛疗法、针灸治疗、中药调理等非药物治疗方法。
1.运动疗法
运动疗法通过增加身体活动来促进睡眠质量，建议在睡前适当进行轻度运动。此方法适合于改善因生活压力导致的轻微失眠情况。
李红冬
2024-03-13 20:55
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神经性失眠的治疗方法主要包括一般治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。1、一般治疗神经性失眠可能跟长时间的过度劳累有关，也有可能是精神压力较大导致的，如果平时经常熬夜，也有可能会导致
孙海涛
2023-09-08 20:17
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