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216 白天大量运动为什么晚上还睡不着

晚上12点以后才能睡着,白天困还睡不着

病情分析:你好,如果你是想睡而睡不着的话,要注意是否有
指导意见:失眠的情况,你的年龄,要注意是否有围绝经期的问题,可考虑进行这方面的调整

鲁宁 2012-11-21 20:27 1个回答

经常到晚上三四点还睡不着觉,白天也没有

病情分析:你好,月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.
指导意见:<

王秀梅 2012-12-08 13:26 1个回答

怀孕两个月白天晚上不停的吐,还睡不着

病情分析:你好,根据你所述的情况多考虑为上呼吸道感染导致的,在受孕期间最好不要用药的。
指导意见:给你推荐一个方法你可以试试:把梨切成块放在有水的锅里,再放一些冰糖煮20分钟,喝

靳瑞杰 2013-01-17 10:07 1个回答

晚上睡不着觉,白天困还睡不着,浑身没劲

可能和天气有关系的,可以晚上把室温保持在23度左右试试,注意有没有感冒症状。

朱莉 2013-05-23 17:57 2个回答

晚上11点还睡不着,是睡非睡,白天的事

我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。



想要改善失眠的情况的话,首先要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺

彭军 2013-07-19 11:09 2个回答

白天那么累,晚上为什么还睡不着

你好,根据你所叙述的感觉和提出的问题,我认为,可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这种较强的负面情绪容易让人感到疲劳累,并容易影响到人的正常睡眠。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理和控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效

曹玺 2022-09-26 22:20 1个回答

晚上睡觉老做梦,白天老是困还睡不着,怎

你好朋友上叙情况可能是神经紊乱引起的,可以服用B1片、谷维素片治疗试试看,感谢咨询。

李桂巧 2013-11-16 08:50 1个回答

晚上睡觉就做梦,白天犯困还睡不着

你好,你目前的晚上睡觉做梦,以及白天困睡不着的情况,可能是最近的压力过大,可以适当的出去走走,散散心情,使心情舒畅,可以达到一定的改善的。

吴化忠 2015-03-22 12:58 1个回答

晚上睡觉就做梦,白天犯困还睡不着

晚上睡觉时做梦而白天犯困且难以入睡可能是由睡眠障碍、睡前过度使用电子产品或摄入刺激性食物和饮料等原因引起的。
睡眠障碍是指在睡眠过程中出现的各种异常表现,包括失眠、多梦、早醒等,会导致睡眠质量下降,进而引起白天疲劳和嗜睡。睡前过

李红冬 2024-01-22 15:22 1个回答

最近为什么白天困,晚上还睡不着失眠

最近白天困,晚上还睡不着失眠可能是生理因素导致的,也可能是神经衰弱、抑郁症、气血不足、肝火旺盛等原因引起的。1、生理因素如果患者近期工作压力过大,或者是精神过度紧张、焦虑等,可能会导致患者出现白天困,晚上还睡不着失眠的症状。建议患者可以适

张瑜 2023-08-05 20:03 1个回答

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