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高血糖的人适合吃什么主食
糖尿病患者可以适量食用燕麦、荞麦、红薯、南瓜、玉米等作为主食，但需注意适量摄入，并且这些食物并不能替代药物治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以延缓碳水化合物的吸收速度，有助于控制餐后血糖水平。适量摄入燕麦可增加饱腹
赵英帅
2024-01-07 11:53
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血糖高的人可以适量食用燕麦、荞麦、红薯、玉米、南瓜等作为主食，但需注意适量摄入，因为这些食物也含有一定的碳水化合物，如果过量摄入可能会导致血糖波动。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，其可溶性纤维β-葡聚糖吸水膨胀，延长胃排
赵英帅
2024-03-14 23:43
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高血糖人群可以适量食用燕麦、荞麦、红薯、南瓜、玉米等粗粮作为主食，但需注意适量摄入，因为这些食物并不能直接降低血糖水平。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，其可溶性纤维β-葡聚糖吸水膨胀，延长胃排空时间，延缓碳水化合物的消化
赵英帅
2024-03-11 09:43
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高血糖人群可以适量食用燕麦、荞麦、玉米、红薯、南瓜等作为主食，但需注意适量摄入，因为这些食物并不能直接降低血糖水平，而是通过辅助调节血糖来发挥作用。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，其可溶性纤维β-葡聚糖吸水膨胀，延长胃排
赵英帅
2024-03-18 11:54
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高血糖的人可以适量食用燕麦、荞麦、红薯、南瓜、玉米等作为主食。需要强调的是，这些食物并不能直接治疗高血糖，若症状持续或加重，应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，其可溶性纤维β-葡聚糖吸水膨胀，延长胃排空时间，从而
赵英帅
2024-02-19 01:30
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血脂血糖高的人群可以适量食用燕麦、玉米、红薯、紫薯、荞麦等粗粮作为主食。需要强调的是，食物并不能直接用于治疗，若血脂血糖偏高，应及时就医并遵循医嘱进行治疗和饮食调整。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，其可溶性纤维能延缓小肠
赵英帅
2024-03-31 15:59
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血糖高的人可以适量食用燕麦、荞麦、红薯、玉米、南瓜等作为主食，但需注意适量摄入，因为这些食物也含有一定的碳水化合物，如果过量摄入可能会导致血糖波动。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，其可溶性纤维β-葡聚糖吸水膨胀，延长胃排
赵英帅
2024-03-11 17:28
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糖尿病和三高患者可以适量食用燕麦、红薯、玉米、荞麦、南瓜等作为主食，但需注意适量摄入，因为这些食物并不能替代药物治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可延缓碳水化合物吸收速度，有助于控制餐后血糖上升。摄入燕麦可以增加饱腹
赵英帅
2024-02-24 22:59
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胃炎患者可以适量食用小米、燕麦、红薯、山药、玉米等易消化的主食。需要强调的是，上述食物并不能直接治疗胃炎，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米
小米富含维生素B族，可以促进消化吸收，改善胃肠功能。此外，小米还具有温
赵英帅
2024-02-17 12:38
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高血糖的人可以适量食用燕麦、荞麦、红薯、南瓜、玉米等作为主食。需要强调的是，这些食物并不能直接治疗高血糖，若症状持续或加重，应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，其可溶性纤维β-葡聚糖吸水膨胀，延长胃排空时间，从而
赵英帅
2024-04-30 05:44
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