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流产小月子期间可以吃水果吗
坐月子期间大部分水果都可以吃，并没有不能吃的水果，但是要注意适量。水果中含有丰富的维生素、膳食纤维、糖类、矿物质、微量元素等营养成分，产妇适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘。但是产妇要避免过
鹿志霞
2022-08-26 22:00
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月子期间水果可适当吃。但寒凉性质水果要少吃如西瓜等雪糕就别吃了甜点饼干营养价值不高尽量少吃不吃。月子期间要适当加强饮食营养并注意营养的均衡别吃的太油腻还要注意别着急生气上火保持愉悦的心情以免影响乳汁分泌甚至引发回乳。
霍丽艳
2019-07-07 18:05
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坐月子期间当然可以吃水果，因为月子期间身体比较虚弱担心良性的东西吃了不利于身体恢复，所以最好不要吃寒性水果比如西瓜。可以吃苹果香蕉等等这些水果属于中性水果，他会对女性身体有任何危害同时能够补充维生素，还能够缓解便秘的症状。
李青
2019-07-10 19:43
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你好，月子里是可以吃水果的。不过要吃适宜的温性水果，或者将水果加热后吃。但是不要吃的太凉、太多，因为月子里产妇身体虚弱，吃多了可伤脾胃，血脉凝滞不畅不利于身体恢复。可以吃的水果有苹果、榴莲、奇异果、香蕉，木瓜、山楂、葡萄、西红柿、桔子等。
居宝芹
2019-07-28 14:25
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根据您的描述想咨询月子期间的饮食，月子期间子宫、宫颈、阴道、外阴的恢复一般在产后的42天完成。产后七天的母乳含有大量的胡萝卜素呈淡黄色，还有较多的又有形物质，如蛋白、矿物质及抗体等，脂肪和乳糖的含量较成熟少，故易消化。建议月子期间禁食生冷
朱海燕
2022-09-05 09:34
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月子期间可以适量吃水果。
水果中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种微量元素，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。此外，适当的摄入还可以增强食欲，改善产后食欲不振的情况。
对于患有糖尿病或血糖偏高的产妇，在选择水果时需注
柯怀
2024-01-19 09:05
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月子期间吃水果一般不需要加热。因为加热会改变水果的味道，破坏维生素。只要不是冷冻水果，室温下的水果可以保证水果的新鲜度和维生素c的含量，同时对孕妇没有刺激作用。分娩后孕妇需要摄入大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及大量的蔬菜和水果。通过这
李燚
2022-07-07 11:00
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小月子期间适量食用水果有益，但需注意选择和摄入量。
水果富含维生素、矿物质和纤维，有助于补充身体所需的营养，促进恢复。然而，由于小月子期间女性身体较为虚弱，消化功能可能较弱，因此应选择易消化的水果，如香蕉、苹果等，并控制摄入量，
汤栩文
2024-09-25 18:30
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