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月子喝什么鱼汤下奶快
产后两三天就会有少量的乳汁分泌，建议给宝宝早吸吮，按需哺乳，刺激乳汁分泌，满足宝宝发育的营养需要。期间需要多喝点高蛋白的汤类食物，比如排骨汤，鲫鱼汤，猪蹄汤和鸡汤，均衡营养饮食，多吃新鲜蔬菜水果，补充蛋白质，维生素和微量元素，有利于下奶，
李志恒
2019-09-04 05:16
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产后两三天就会有少量的乳汁分泌，建议给孩子早吸吮，按需哺乳，刺激乳汁分泌，满足孩子发育的营养需要。期间需要多喝点高蛋白的汤类食物，比如排骨汤，鲫鱼汤，猪蹄汤和鸡汤，均衡营养饮食，多吃新鲜蔬菜水果，补充蛋白质，维生素和微量元素，有利于下奶，
鹿志霞
2021-06-13 02:29
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坐月子吃鲫鱼汤、花生猪蹄汤、乌鸡汤等鱼汤，下奶下的快。产后产妇身体虚弱，需要补充营养来促进身体恢复，坐月子期间可以喝些鱼汤来帮助促进乳汁分泌。1、鲫鱼汤鲫鱼汤里面含有丰富的蛋白质，而且味道鲜美，可以增加食欲，促进消化吸收，还可以补充钙、铁
刘浩
2023-06-15 22:15
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产妇吃鲫鱼汤下奶快。调节产妇的情绪 ，如果产妇心情不好，也会减少乳汁分泌。保持充足的睡眠，避免滥用药物，一些药物和食物会影响乳汁分泌。平时，还需要喝更多的汤和食物，这有助于奶水的分泌。产妇可以多喝水，多吃
李燚
2022-03-24 11:08
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坐月子期间可以适量喝鲫鱼汤、黑鱼汤、鲤鱼汤、鲢鱼汤、墨鱼汤等以促进乳汁分泌。需要强调的是，食物对于下奶的作用有限，若乳汁分泌不足，建议咨询专业医生或营养师。
1.鲫鱼汤
鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质、维生素A等营养物质，能
柯怀
2024-01-27 11:35
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做月子可以吃鲫鱼汤下奶会比较快 。要调节自己的情绪，如果情绪不好也会减少乳汁分泌，保持充足的睡眠。避免乱服药，有些药和食物会影响乳汁分泌。加强产后营养，多吃一些下奶的食物，也可以让宝宝经常吮吸，因为宝贝吮
陆相辉
2021-11-30 16:59
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坚持让宝宝定时吸奶，也是刺激奶水分泌的一种好方法 。宝宝出生后的几个小时，产妇体内的内泌乳是分泌最旺盛的时候。如果让宝宝频繁吸吮，进一步刺激体内催乳素分泌，形成良性循环后，奶水就会愈来愈多。你要多喝些汤类，要多吃点核桃，再就是喝猪蹄子汤，
刘园园
2021-11-30 17:03
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坐月子期间可以适量喝鲫鱼汤、黑鱼汤、鲤鱼汤、鲢鱼汤、墨鱼汤等以促进乳汁分泌。需要强调的是，食物对于下奶的作用有限，若乳汁分泌不足，建议咨询专业医生或营养师。
1.鲫鱼汤
鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质、维生素A等营养物质，能
柯怀
2024-03-23 23:49
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坐月子期间可以适量喝鲫鱼汤、黑鱼汤、鲤鱼汤、鲢鱼汤、墨鱼汤等以促进乳汁分泌。需要强调的是，食物对于下奶的作用有限，若乳汁分泌不足，建议咨询专业医生或营养师。
1.鲫鱼汤
鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质、维生素A等营养物质，能
柯怀
2024-11-26 14:29
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