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三高人群适合吃什么壮阳药
三高人群适合吃富含膳食纤维、蛋白质、维生素的补品。1、富含膳食纤维的补品三高通常是指高血压、高血糖、高血脂，由于饮食不当，经常吃油腻、高糖的食物等原因，导致体内的血糖、血脂水平超标。此时可以吃富含膳食纤维的补品，比如猕猴桃、火龙果、香蕉等
王莎莎
2022-09-23 02:10
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你好，三高人群是要注意饮食均衡的，可以适当的吃一些肉类，一般可以选择淡水鱼，禽类，瘦猪肉，牛肉，患者还可以多吃一些奶制品、豆制品，多吃青菜水果、杂粮薯类，并且平时要积极的进行体育运动，增强自己的体质，控制自己的体重，平时不要吸烟，不要饮酒
王莎莎
2022-09-26 22:41
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三高人群一般是指高血压、高血糖、高血脂患者，通常适合吃富含膳食纤维、维生素、蛋白质的食物。1、富含膳食纤维的食物膳食纤维具有降低胆固醇、甘油三酯的作用，还可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘症状，同时还可以减少体内糖分的吸收，从而辅助控制血
王莎莎
2022-09-21 20:14
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三高人群通常指的是患有高血压、高血糖、高脂血症的人群。三高人群可以吃低盐、低脂、低糖的补品。1、低盐补品比如燕麦片、荞麦面等，这些食物里面含有丰富的膳食纤维，适量食用能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而在一定程度上改善便秘等不
王莎莎
2022-09-22 23:59
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对于三高加尿酸高的人群，一般适合食用芹菜、木瓜、苦瓜等食物。其中三高指的是高血脂、糖尿病、高血压。对于三高人群，大部分都是见于中老年人。当患者出现三高的现象时，在饮食方面需要格外的注意，多吃些低盐、低脂、低糖饮食。在平时的生活中一定要吃清
贾秋菊
2021-05-13 14:18
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三高人群可以适量食用燕麦、菠菜、鲑鱼、核桃、酸奶等食物，这些食物含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，有助于控制血压、血糖和胆固醇水平。需要强调的是，食物并不能替代药物治疗，若病情持续恶化或出现并发症，应及时就医。
1.燕麦
任正新
2024-03-31 09:18
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三高人群可以考虑食用深海鱼油、辅酶Q10、维生素D、叶酸、膳食纤维补充剂等保健品，但需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，若症状持续或加重，应及时就医。
1.深海鱼油
深海鱼油中富含不饱和脂肪酸，可以辅助降低血脂水平。
孔子登
2024-02-26 22:58
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三高加尿酸高人群适合吃苹果、梨、草莓、蓝莓和樱桃等水果，因为这些水果含糖量较低且有助于促进尿酸的排泄。需要提醒的是，虽然这些水果对健康有益，但并不能替代医学治疗。
1.苹果
苹果富含膳食纤维，可延缓胃排空速度，有助于控
赵英帅
2024-04-12 22:00
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三高人群可以适量食用燕麦、菠菜、橄榄油、杏仁和鲑鱼，这些食物含有丰富的营养素，有助于改善心血管健康。需要强调的是，食物并不能直接治疗三高，若症状加重或持续不改善，应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以延缓胃排空
赵英帅
2025-03-06 09:35
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